FAKTOR PLUS

Zdravá výživa, Nordic Walking a Nordic Blading

Kalendář nejbližších akcí

Kalendář akcí

Termíny pro ZIMU 2019/2020: 
 

1. 12. (ne)                               Zdravý den s Nordic Walking - základní kurz

18. - 19. 1. (so + ne)             Kurz Zdravé (nejen sportovní) výživy

25. - 26. 1. (so + ne)               Instruktor Nordic Walking - intenzivní kurz

29. 2. (so)                              Kurz Bodyweight (cvičení s vlastním tělem)

JARO 2020                             Instruktor Nordic Walking - rekvalifikace MŠMT

 



INSTRUKTOR Nordic Walking - intenzivní kurz

sam 2199

Intenzivní kurz INSTRUKTOR Nordic Walking podléhající akreditaci MŠMT za 3900 Kč

Během víkendu zvládnete potřebnou praxi i teorii, po jejichž absolvování získáte certifikát INSTRUKTOR Nordic Walking.

Nejbližší termín: 25. - 26. 1. 2020




Celý článek...


Kurz FIT & HAPPY

body-weight-workout-2

Kurz FIT & HAPPY - proměna za 10 týdnů

Všichni víme, co je třeba dělat – pravidelně a správně jíst, zdravě se hýbat, dodržovat pitný režim a nezapomínat na adekvátní odpočinek. Avšak mnoho žen, které se rozhodnou ke změně životního stylu, to časem vzdá. Samy totiž tápou, experimentují, až nakonec ztratí motivaci a skončí. Ve skupinovém kurzu pouze pro ženy se naučíte, jak natrvalo zhubnout, vytvarovat postavu, žít zdravě a cítit se skvěle.

Tento kurz bude probíhat v menší skupince žen – max. 6 osob!

OBSAZENO!!! Kurz právě probíhá...

NOVÝ KURZ OTEVŘEME NA JAŘE 2020!!!

 

Celý článek...


INSTRUKTOR Nordic Walking - rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT

 

instruktor nw

Termín: JARO 2020

Kurz je akreditovaný Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR. Po úspěšném absolvování kurzu obdrží absolventi Osvědčení s celostátní platností, která je podkladem pro vydání živnostenského listu.

Akreditovaný kurz MŠMT (Č. j.: 091/2018-50) pro odbornou činnost: Instruktor kondiční chůze.

 

 

 

Celý článek...


Kondiční cvičení pro MUŽE v Benešově

cviceni-muzi-benesov

Kondiční cvičení pro muže je skupinové cvičení v malé skupině max. 6 účastníků zaměřené na posílení problémových partií, rozvoj kondice a zvýšení svalové vytrvalosti. Při cvičení je využívána především váha vlastního těla, ale také pomůcky jako jsou např. činky, overbally, Bosu, gymnastické míče aj. Na lekcích je kladen důraz na techniku prováděných cviků doprovázených správným dýcháním.

MÁME POSLEDNÍ VOLNÉ MÍSTO!!!




Celý článek...


Kondiční cvičení pro ženy v Benešově

cviceni pro zeny

Kondiční cvičení pro ženy je skupinové cvičení pro ženy zaměřené na posílení problémových partií, rozvoj kondice a zvýšení svalové vytrvalosti. Při cvičení je využívána především váha vlastního těla, ale také pomůcky jako jsou např. činky, overbally, Bosu, gymnastické míče aj. Na lekcích je kladen důraz na techniku prováděných cviků doprovázených správným dýcháním.

CVIČÍME PO CELÝ ROK...




Celý článek...


Zdravý den s Nordic Walking - ZÁKLADNÍ kurz

foto-01

Termíny: více termínů na zimu 2019/2020

Skupinová akce, při níž můžete "ochutnat" něco z praxe i teorie NW pod vedením Mgr. Jany Stejskalové. Zdravý den s Nordic Walking je vhodnou volbou pro ty, co s NW začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Všem vyznavačům Nordic Walking, kteří již chodí pravidelně a stále zdokonalují své dovednosti nebo absolventům našeho zdravého dne, které tento sport tzv. „chytil“ nabízíme velmi zajímavý intenzivní INSTRUKTORSKÝ kurz NW

 

Celý článek...


Kurz BODYWEIGHT (cvičení s vlastním tělem)

bodyweight - russian - twist 2

Nejbližší termín: 29. 2. 2020 (sobota)

Místo konání: Benešov

Kurz je určen všem sportovním příznivcům a vyznavačům zdravého pohybu. Instruktorům, trenérům, lektorům nebo zkrátka lidem, kteří si chtějí čistě pro vlastní potřebu rozšířit své sportovní obzory a naučit se, jak účinněji pracovat na fyzické kondici potažmo snížit tělesnou hmotnost, krevní tlak, vyšší hladinu cholesterolu, hladinu cukru v krvi či eliminovat bolest kloubů a zvýšit jejich pohyblivost aj.

 

Celý článek...


Kurz zdravé (nejen sportovní) výživy

kurz nejen sportovni vyzivy

„ANEB NAUČTE TĚLO SPALOVAT TUKY!"

Kurz určený pro všechny, kteří se chtějí naučit správně stravovat a umět si sestavit vyvážený (nejen sportovní) jídelníček. Po absolvování kurzu budete např. vědět, jak vybírat a kombinovat potraviny, jak přizpůsobit stravu dennímu režimu a potřebám organizmu, jak zdravě hubnout, nemít hlad či chutě a netrpět únavou nebo jak vybrat a načasovat optimální výživu před a po cvičení (fyzické zátěži). Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé

Termín kurzu: 18. - 19. 1. 2020 (so + ne)


Celý článek...


Jsme partnerem Queen Euniké

_vyr_14magenta

Rozšířili jsme své služby v oblasti výživy (prodejem špičkových doplňků stravy) a již více jak rok jsme partnerem společnosti QUEEN EUNIKÉ .

Společnost QUEEN EUNIKÉ spustila systém partnerského prodeje svých výrobků 1.11.2012. Jde o ryze českou společnost, která vyrábí produkty postavené výhradně na přírodní bázi a z českých zdrojů. My jsme se stali jedním z prvních partnerů a tak máme možnost Vám nabídnout:
 

  • skutečně účinné a fungující produkty
  • možnost budování si vlastní obchodní sítě
  • pravidelné provize z prodeje a doporučení
  • výrazně zvýhodněné ceny proti běžnému prodeji a další výhody a možnosti

Celý článek...




JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Facebook

E-SHOP

Váš košík je prázdný

Českomoravská federace Nordic Walking

Faktorplus.cz

Realizace: fullvent

2008-2019 © FAKTORPLUS.CZ